MÜNCHEN– 19 NOVEMBER 2015 – Die kalte Jahreszeit steht wieder vor der Tür und deutsche Arbeitnehmer haben mit verschiedenen Krankheiten zu kämpfen – von der gewöhnlichen Erkältung bis hin zu Migräne und Stress. Eine Studie von CareerBuilder hat jetzt herausgefunden, dass 64 Prozent der deutschen Arbeitnehmer trotz Krankheit ins Büro gehen – aufgrund des starken Drucks am Arbeitsplatz.
Fast die Hälfte der Arbeitnehmer (47 Prozent) gab in der Umfrage an, dass sich ihr Stress-Level am Arbeitsplatz während der letzten sechs Monate deutlich erhöht hat. Somit überrascht es nicht, dass sich Arbeitnehmer verpflichtet fühlen, während einer Krankheit weiter zu arbeiten, um die immer weiter wachsende Arbeitsmenge zu bewältigen. Viele der Befragten glauben, dass eine Auszeit nur noch mehr ungelesene Mails und eine immer länger werdende To-Do-Liste zur Folge hat – und der Stress so immer größer würde.
Die CareerBuilder-Studie fand weiterhin heraus, dass 19 Prozent der deutschen Arbeitnehmer auch bei einer Erkrankung zur Arbeit gehen, da sie sich einen Tag ohne ihren Lohn nicht leisten können.
Arbeitnehmer, die sich eine Auszeit zu gegönnt haben, gaben die folgenden Gründe an:
- 42 Prozent meldeten sich aufgrund eines Arztbesuches krank
- 31 Prozent der Arbeitnehmer wollten einfach nur entspannen
- 16 Prozent der Arbeitnehmer mussten Besorgungen machen
Noch überraschender war das Ergebnis, dass sich 21 Prozent der Arbeitnehmer sogar während ihrer Krankheit in ihr E-Mail-Postfach einloggten, obwohl sie ihrem Arbeitgeber mitgeteilt hatten, dass sie sich zumindest den halben Tag unwohl fühlten.
„Unsere aktuelle Studie hat uns sehr überrascht, nicht zuletzt weil sich viele Arbeitnehmer eine Auszeit gönnen, um sich von mentalen genauso wie physischen Krankheiten zu erholen. Dies zeigt, dass unsere Arbeitskräfte müde und gestresst sind und unter immensem Druck stehen. Arbeitgeber müssen für das Wohlergehen ihrer Mitarbeiter ernsthaft Sorge tragen,“ so Janet Prosper, Leiterin HR bei CareerBuilder EMEA.
Und sie führt fort: “Ob Sie in einem stressigen Arbeitsumfeld arbeiten oder nicht; es ist wichtig, sich bei einer Erkrankung ausreichend Zeit zur Erholung zu nehmen, statt einfach weiterzuarbeiten. Ihr Arbeitgeber ist verpflichtet, sicherzugehen, dass Sie fit genug sind, um zu arbeiten, und dieser Standard muss aufrechterhalten werden. Denn wenn sich Arbeitnehmer nicht genug Zeit nehmen, um wieder richtig gesund zu werden, kann dies die Produktivität und die Arbeitsmoral in Unternehmen senken – und Arbeitnehmer werden sich langfristig häufiger krank melden.“
Wir haben drei Tipps, wie Sie das mentale Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern können:
- Hören Sie auf Warnsignale – Stress-Symptome sind enorm und können von Angst über Appetitlosigkeit bis hin zu Schlafstörungen reichen. Wenn Sie sich bezüglich dieser Symptome Sorgen machen, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren.
- Bewegen Sie sich – Es ist bewiesen, dass regelmäßige sportliche Aktivitäten Stress reduzieren und das mentale Wohlbefinden verbessern. Auch wenn Ihnen gar nicht danach ist, machen Sie in der Mittagspause einen Spaziergang oder gehen Sie nach der Arbeit eine kurze Runde joggen, um Ihren Kopf frei zu bekommen.
- Reden Sie mit jemandem – Ob Sie mit einem Kollegen oder Ihrem Vorgesetzten sprechen, es ist wichtig, dass Sie gute Beziehungen zu anderen Mitarbeitern aufbauen, da sie Ihnen helfen und Sie in stressigen Situationen unterstützen können.
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Methode
Die Studie wurde mit 1013 Voll- und Teilzeitkräften in Deutschland durchgeführt. Die Online-Interviews wurden im September und Oktober 2015 von Redshift Research anhand von E-Mail-Einladungen und einer Online-Umfrage geführt. Die Ergebnisse jeder Stichprobe unterliegen möglichen Abweichungen. Die Variationsmenge ist messbar und wird von der Anzahl der Interviews und den Prozentsätzen beeinflusst, die die Ergebnisse wiedergeben. Bei dieser Studie im Speziellen besteht eine Wahrscheinlichkeit von 95 Prozent, dass die Ergebnisse nicht mehr als 3,1 Prozentpunkte von den Ergebnissen abweichen, die gewonnen worden wären, wenn Interviews mit allen Menschen des Universums – hier repräsentiert durch die Stichprobe – durchgeführt worden wären.
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